סלט אבוקדו עם ביצה



הרכב תזונתי של סלט אבוקדו עם ביצה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
135 קלוריות3 גרם3 גרם11 גרם19 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם0.6 מ"ג63 מק"ג145 מק"ג9 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
2 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג0.2 מ"ג22 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
65 מ"ג1 מ"ג367 מ"ג360 מ"ג1.3 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
4.6 גרם2 גרם66 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות